通過你目前來說，這種情況主要是因為經常玩游戲，目前是沉迷于游戲世界導致的，這種情況建議立即馬上停止玩游戲，然后多做體育運動，還可以考慮做其他的事情，比如學習，轉移注意力，一般就可以恢復的。
      

      病情分析：
      現實中肯定有很多不如意的事情，但是不是都假，積極樂觀的看待生活
      指導意見：
      建議，平時努力學習，累了就出去走走或者打球，跑步都是很好的鍛煉身體，還能清晰的思維，有助于學習