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額頭磕了一個包，20多天沒下去。該怎么。

女 | 22歲 2020-03-13 17:04:11 1人回復來自

健康咨詢描述：我額頭2月28號左右，磕在朋友膝蓋上，起了一個包，過后有出現淤青，現在不疼不癢，包還沒下去。很明顯。我該怎么辦，不會下不去了吧。

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額頭的皮下血腫20多天了，還沒有消退，建議避免受涼和摩擦刺激它，可以熱敷，用暖水袋或熱毛巾都可以的，每天至少兩次，每次至少約20分鐘，觀察恢復看看。

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