你這種情況要注意會不會有抑郁癥的可能性，抑郁癥的患者通常會表現為持續的存在情緒低落，興趣精力減退，愉快感缺乏的情況。如果有以上這些情況，并且達到兩周以上抑郁癥可能性比較大，最好到精神科看一看。

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如說環境因素或者不良情緒的影響，引起的軀體化癥狀。另一方面可能與個性有關。或合并有某些精神心理疾病，例如抑郁癥。如果影響到正常的社會功能，則建議及時就診，并給予相應的心理治療以及藥物治療。
      

      病情分析：
      從你提供的信息呢，胡思亂想，我想知道你在想什么，能詳細的說一下嗎？然后有自殘行為，這個當然是一種危險，可能也是是身體出心理出了問題，那需要及時的治療，當然你也可以先去檢查一下，看身體方面有沒有什么問題？如果生理方面沒有什么問題的話，那也有可能心理問題軀體化就是頭痛！出現這種情況是從什么時候開始的啊？當時發生了什么？家里邊有人像你這樣的情況嗎？
      指導意見：
      建議呢，你進一步的完善補充信息！或作進一步的心理咨詢？或直接到醫院，心理科或精神科進行面診！你目前的情況肯定不是一種健康的狀態，需要及時的關注和治療！
      
      以上是對“愛胡思亂想，睡不著，自殘，頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！