你好，經常使用生姜擦拭，多吃建發食物，口服養血生發膠囊，經常按摩頭皮，促進血液循環規律生活飲食，避免熬夜和過度勞累，保持心情舒暢，可以防止發際線脫落，為追求美觀可以做植發手術，植發手術使用的是自己后枕部的健康毛囊，成活后可以和正常毛發一樣自然生長，不會再脫落的，去正規醫院植發科就診。
      

      脫發考慮到可能是由于腎虛造成，所以建議這種情況下可以適當多吃一些補腎健腎的食物來幫助緩解治療改善，建議不要吃刺激辛辣的食物，應該多吃些溫熱的食物。建議注意保證足夠的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況和發來的圖片顯示，脫發比較嚴重。引起脫發的原因很多，有脂溢性脫發，血虛、血熱、腎虛脫發等。
      指導意見：
      建議你就診中醫，通過中醫辨證，用中藥治療?？梢苑昧兜攸S丸、養血生發丸，滋腎生發丸等，另外注意休息注意飲食營養的調理，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。多吃蔬菜水果，補充復合維生素b、維c、優質蛋白質和鈣等。