有可能和局部的擠壓或者是衣服過緊有一定的關系，它可能導致神經的受壓，出現麻木疼痛的現象，另外檢查一下，需要查體做腰椎的習題，有沒有坐骨神經痛又叫腰椎間盤突出癥，19歲的年齡基本上是很少見的。盡量采取熱敷的方式，局部可以適當的按摩，做一些理療可以緩解癥狀。
      

      病情分析：
      下肢疼痛麻木多見于腰椎間盤突出或者梨狀肌綜合征壓迫神經引起的感覺異常
      指導意見：
      可以去醫院骨科就診給予相關專科檢查，必要時拍片下肢肌電圖檢查確診，積極營養神經藥物治療觀察
      
      以上是對“左大腿外側根部連著屁股發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般只麻木不疼，是神經性的麻木，和你受涼等有一定的關系。
      指導意見：
      你可以有暖袋，暖一暖，或者用中醫的理療，或者針灸，可以口服營養神經的藥物，比如甲鈷胺片。