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有問必答網 → 心理健康科 → 晚上哭到喘不過氣來，情緒崩潰

晚上哭到喘不過氣來，情緒崩潰

女 | 16歲 2020-03-13 00:43:53 1人回復來自

健康咨詢描述：失眠睡不著，莫名就哭了起來，有一種不知道干什么，孤獨的感覺，感覺自己很痛苦，不應該活著（一個月一次）

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2023-01-02 06:46:39 我要投訴

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的情緒低落，自殘，自殺的想法，這些都是抑郁癥的表現，這種情況必須進行治療，長期下去會對你的學習和身體造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該告訴家人，讓他們帶你去醫院的心理科檢查一下，在專業醫生的指導下進行對癥治療，同時配合進行自身的調節，平時多與家人同學進行溝通交流，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，逐漸培養自己的興趣愛好，通過治療和調節會好起來的。