胎停育了要及時清宮治療，一般半年后可以備孕。無痛人流全身麻醉了，不疼的。術后注意休息，加強營養，不要吃生冷食物，一個月內避免性生活。定期復查一下。

      你好，胚胎停育清宮后一般要三個月再懷孕。如果做無痛性，宮縮不會太疼痛，術后要注意休息兩周。手術后注意休息，增加營養，多喝點小米粥，烏雞湯，紅糖水，禁性生活，禁盆浴一個月。

      病情分析：
      你好，11周這個情況下不能做人流了，需要住院引產的門診的人流這個月份大了。
      指導意見：
      我建議你最好住院，然后在醫生的監測和指導下選擇適合自己的流產方式，一般半年以后再準備備孕。
      
      以上是對“早孕11周停胎做人流清宮傷害大嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！