病情分析：
      根據你描述的情況，考慮是有點脂溢性脫發。局部皮脂腺分泌旺盛或者熬夜多，或者頭發油等有關系。
      指導意見：
      建議口服維生素b6，替硝唑，胱氨酸。養血生發膠囊。外用二硫化硒洗頭。平時注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食品，注意休息。

      病情分析：
      額部皮膚有凸起的東西，皮膚紅色伴有皮膚油膩，還會起白色小顆粒，特別小
      指導意見：
      這是青春期皮脂腺分泌過多與體質內分泌有關系，建議你少吃辛辣，少吃油膩，可以用阿塔帕林凝膠外用
      
      以上是對“我這是不是脂溢性脫發。怎么辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！