考慮可能是神經性的，可以通過頭部按摩進行緩解。平時要注意休息，不能勞累，放松壓力，保持愉快心情，注意頭部保暖，避免受涼，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質。
      

      指導意見：
      你好！人體有時會感覺頭痛，熬夜、休息睡眠不好，情緒激動，受風寒、發熱感冒，上火，血壓變化都可能引起頭痛，如果是一過性的頭痛，多數是血管神經性的，問題不大，也不需要治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，有點上火，引起了額頭疼痛。這種情況有可能是引起的一過性頭痛。
      指導意見：
      建議上火后應該注意適當的休息，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠。并且也應該多飲一些水。
      
      以上是對“今天中午吃完飯額頭很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！