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內腳背崴腳筋疼半年了

女 | 17歲 2020-03-11 00:47:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 理療抹藥沒感覺，泡腳有浮腫會消退，有時會顫抖，會扯著整條腿筋動，站一會都難受?

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
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2022-12-30 13:59:37 我要投訴

      腳踝扭傷后，主要是踝關節韌帶損傷，會出現腫脹疼痛，充分休息后，可以徹底恢復。半年時間，如果充分休息，一般可以改善。如果休息不充電，從受傷開始，就經常帶著疼痛。反復走路，負重。體育運動，容易反復二次損傷，目前停止一切體育運動1個月，局部貼膏藥比如奇正消痛貼，配合每天熱水泡腳半小時活血舒筋，進行治療。
      

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