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有問必答網心理健康科 → 我是一名護士扎針就會緊張

我是一名護士扎針就會緊張

女 | 25歲 2020-03-10 20:02:36 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我也是一名護士,畢業兩年了,之前也在小的醫院里面上過班,鍛煉的扎針也還可以,可是只從換了工作,現在干透析,扎針就會手抖,覺得自己心理素質特差,有個什么事我就會緊張,請問該怎么辦

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫科大學附屬腦科醫院   主任醫師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經衰 幫助網友:5540
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2022-08-26 19:41:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,扎針是作為一名護士最基本的一項技能,無論是在臨床還是在透析室,雖然是選擇的血管不一樣,但是穿刺的方法都是差不多的,扎針這項技術需要多練,練的多了就可以了。
      指導意見:
      平時有個什么事就會讓你感覺緊張,這與你的心理素質是有一定關系的,說明你這個人比較缺乏自信,遇到事情以后處理的不是事情,而是關注的是自己的身體感覺。包括你目前扎進會手抖,也是由于緊張焦慮不自信所導致的,所以一定要正確的認識到靜脈穿刺是自己的本職工作,需要多練習,沒有什么大不了的,必要時可選擇心理方面的治療幫助自己改變。
      

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