健康咨詢描述: 請問經期第二天可以吃生蠔嗎?已經吃了五個了
女性月經期間是可以吃生蠔的,生蠔具有很高的營養價值,里面含有豐富的維生素,蛋白質,還有各種人體所需的礦物質元素,可以增強人體免疫力。女生月經期間要避免過量吃生蠔,生蠔屬于寒性的食物,大量食用可能會導致女性體內寒氣加重,出現或加重痛經的癥狀。
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