健康咨詢描述: 兩年前突然會無原因心情低落。沒有食欲。常常對任何事情都提不起興趣。會很怠惰,什么都不想做。多發在晚上。最近越來越嚴重。會覺得壓力很大。自殘后會少有緩解。
有無名原因的出現,情緒低落自殘,像這種情況有可能是抑郁癥導致的,所以你一定要去當地的精神衛生中心就醫,讓醫生根據實際情況來適當的吃藥治療,抑郁癥是可以治好的疾病,早治早好。自己更需要去調整,多培養些興趣愛好,對自己多一些接納認可,不要負面評價自己。
病情分析:
無原因心情低落、食欲減退、興趣喪失、疲乏無力、自殘、悲觀厭世,這些是抑郁表現的情況,從你的敘述看,可能由于壓力或者生活事件發生引起,而且癥狀比較突出。
指導意見:
目前來說,你的問題是需要藥物治療的,當然能夠醫院精神科面診檢查更好,另外就是需要運動、聽音樂、深呼吸等,幫助自己放松。
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