自慰是一種不良的習(xí)慣，建議盡早戒掉這種不良的習(xí)慣，因?yàn)榻?jīng)常會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，影響以后的生育，不過現(xiàn)在你年齡還小，盡快戒掉，還來得及，平時(shí)要保持積極樂觀的情緒，要有恒心，少看一色情有關(guān)的書籍和視頻
      

      病情分析：
      你好，青春期的孩子對(duì)性比較好奇，有自慰也常見，但是無論什么事都不能有過之。這個(gè)行為不影響生育。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以自我調(diào)節(jié)，學(xué)著增加自己的興趣愛好，比如運(yùn)動(dòng)，聽音樂，學(xué)技術(shù)，學(xué)習(xí)，等，這樣轉(zhuǎn)移注意力，慢慢就會(huì)好起來的。