你好，這種情況考慮是濕熱重引起的，可以采取清熱祛濕治療，建議口服藿香清胃膠囊或者三黃片。同時使用足光粉泡腳，注意不要吃辛辣刺激食物，多喝水，少熬夜。平時飯后適當運動。注意穿透氣鞋子。
      

      你這個情況目前他是屬于陰虛引起的，建議你快就喝點六味地黃丸進行治療可以同時配合外用西施蘭夏露進行治療，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意忌食辛辣刺激性食物。
      

      腳容易出汗的原因包括生理性原因和病理性原因：一、生理性原因，如局部汗腺豐富、交感神經興奮等，可用一定濃度的明礬水泡腳以緩解癥狀；二、病理性原因，如末梢循環障礙、脾胃虛弱、脾胃濕熱等所致，應及時就醫，進行相關治療，緩解癥狀。一般采用維生素B1、谷維素、安定片等；若出汗過多，可適當服用阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。
      
      以上是對“腳后跟出汗，襪子一會腳后跟那塊就濕了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！