心理緊張焦慮恐慌害怕想的是真的
女 | 22歲 2020-03-10 12:15:56
2人回復
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健康咨詢描述： 前幾天上廁所擦屁股時候看見紙上有屎渣子我就懷疑蹭到我手上然后在摸紙蹭到紙上然后又蹭到手上然后提內褲時候蹭到內褲然后蹭到被子上過了兩天吧我在床上耳朵癢就扣了耳朵當時就想起來了床上有屎渣子會不會沾到手指甲里扣到耳朵里了
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醫生回復區
2020-03-10 14:41:48 我要投訴
你好，你這種情況有可能是心理作用，不要想的太多了，便后要及時洗手，把手洗干凈就可以了，平時要注意休息，不要過于勞累，要多參加一些戶外活動，要多運動多鍛煉，要保持心情舒暢，要調整好心態，不要焦慮。
2020-03-10 14:50:09 我要投訴
你好根據你的描述心里緊張焦慮恐慌。害怕估計是心理因素導致的癥狀。如果嚴重的話，建議您到精神病醫院看心理醫生。必要的時候使用藥物來控制進行治療，平時要多聽聽音樂，做自己感興趣的事情來分散注意力。
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