病情分析：
      你好，這種情況有多長時間了？原來有過這種性生活，時間短或者是勃起不好的情況嗎？另外看下下述癥狀都有哪些需要根據你的癥狀判斷一下你個人的情況，潮熱，盜汗，手心和腳心煩熱，口燥咽干，此外還有遺精，夢遺，早泄等。或者是腰膝酸軟，不耐疲勞，經常覺得乏力，四肢發涼，喜熱怕冷等。有這些癥狀嗎，如果有有哪幾項？
      指導意見：
      根據你的病情調整一下用藥，另外這種情況首先一定要做到個人良好的生活習慣養成，這是最基礎，也是最重要的，平時有沒有沒有沒有生活習慣呢？如果有的話，也需要一起改正。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，你的情況就是睡覺出汗，性生活勃起不堅，這種情況應該術腎虛引起的癥狀。
      指導意見：
      這種情況建議口服強腎固本的藥物調理，比如：復方玄駒膠囊，六味地黃丸，金匱腎氣丸等等，也可以直接用中藥調理效果好，同時需要注意養成良好的作息習慣，別熬夜，配合平時運動鍛煉，強身健體，慢慢就會調理好的。
      

      病情分析：
      這種問題除了與年齡因素有關以外，還與肥胖、缺乏運動、腎虛等一些問題有關，應該說在這個年齡最常出現的問題。
      指導意見：
      所以你的情況要綜合性調整，平時要注意飲食鍛煉增強體能，也要注意定期進行健康體檢，排除常見的高血壓，糖尿病，高血脂等一些疾病問題。然后再適當考慮服用一些補腎益氣的藥物調理，比如補腎益氣膠囊。
      
      以上是對“睡覺出汗，性生活硬而不堅堅而不久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！