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有問必答網心理健康科 → 這種情況嚴不嚴重,有點怕。

這種情況嚴不嚴重,有點怕。

保密 | 0個月 2020-03-10 01:56:25 2人回復 來自

健康咨詢描述: 每天喜歡瞎想,經常睡不著,感覺壓力太大,經常生氣不想和人說話,我想問問這個嚴不嚴重

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2020-03-10 07:09:16 我要投訴

      病情分析:
      看的出來,你的這種情緒反應對你的生理和生活都會產生嚴重的影響,對于你周圍的家庭環境的成員,也會造成一些破壞性的東西
      指導意見:
      我們每一個人有情緒反應都是正常的,我們要做好與周圍的環境,周圍的人都好溝通疏通,這樣才能夠共同的去面對一些東西。
      

韓煥
韓煥 河南中醫藥大學第一附屬醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網友:2822
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2020-03-10 07:20:00

      病情分析:
      你每天都在做什么,應該還是個學生吧,那你應該把精力放到學習上,好好讀書
      指導意見:
      你都想些什么內容?是學習壓力還是生活壓力或者家庭關系不和睦?你應該把心事說出來和家人好好聊聊天,放空心情才能快樂
      

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