根據你的描述情況，影響白頭發的因素有遺傳，營養，睡眠，精神壓力等等，你目前需要從這些方面考慮，針對性治療，可以吃七寶美髯丹，堅持吃半個月，適當鍛煉身體，放松心情，調整睡眠。
      

      血常規是白細胞及紅細胞均降低，建議到當地醫院血液科進一步檢查，排除血液的問題，舌質暗紅，表明瘀血的情況，手腳發涼，多是陽氣虛的可能，氣血虧虛影響比較大，它也可以引起頭發發白及脫發的情況，建議口服中藥調理治療。
      

      病情分析：
      您好！我是快速問醫生的簽約醫生，很高興為您解答問題。按您所描述的癥狀，您現在身體比較虛弱，建議您到當地醫院中醫科結合脈診和其它檢查診治。
      指導意見：
      建議您，平時注意加強營養，保證充足的休息，和睡眠，避免勞累，防止受涼，預防感冒，建立良好的生活方式，堅持每天適量活動，飲食起居要規律。
      
      以上是對“白頭發多頭皮屑多還脫發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！