健康咨詢描述: 近段時間以來,總是晚上失眠,早上不想起床。并且無論何時何地,總是會反復的想一件事或者幾件事,總想多種方法來解決,到頭來都是亂想?這是什么情況?
你這種情況考慮可能是神經衰弱癥,一般神經衰弱癥容易出現這種精神性易興奮,以及睡眠障礙的情況。建議可以服用安神補腦液等的中藥來調理一下,平時規律作息時間,適度運動,均衡飲食營養。
工作生活壓力大,負擔重,不要給自己過重的心理負擔,要適當的學會放輕松,養成良好的作息習慣,不要熬夜,不要晚睡,睡覺之前不要玩手機,可以聽一些舒緩的音樂,不去想其他事情,慢慢的調整這種紊亂的生物鐘。
病史特點,男性年輕患者近段時間以來,總是晚上失眠早上不想起床,并且喝無論何時何地總會反復想一件事或者幾件事。建議把睡眠調系好吃百樂眠膠囊,每次四粒,每天三次口服以鎮靜催眠放松心情,好好休息。
以上是對“近期時間總是反復想事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據你的描述,近段時間總是反復想一些事情,失眠,想辦法解決,胡思亂想,考慮為焦慮癥的表現,需要進一步的檢查,排除器質性的病變,可以給予安神補腦液和復方地西泮,谷維素進行改善治療。
病情分析:
你咨詢的現象還是考慮屬于心脾兩虛為主所引起的一系列臨床表現過程。
指導意見:
建議你需要口服歸脾丸來調理就會逐漸恢復健康的。平時需要保持良好的心態,不要糾結小事情,堅持體育鍛煉,提高體質,緩解壓力會促進康復的。
病情分析:
根據你的描述分析,由于外在因素的刺激影響,造成睡眠障礙出現失眠的情況。長時間失眠造成神經衰弱。
指導意見:
一旦出現神經衰弱,人的精神狀態思維都會變得混亂,所以糾正失眠是最重要的,先睡好覺,其他的事情都會迎刃而解,口服谷維素,調理植物神經功能紊亂,改善睡眠,必要時看中醫用中藥給予鎮靜安神的藥物調理
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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