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有問必答網心理健康科抑郁 → 很怕黑,總感覺有人在看著自己

很怕黑,總感覺有人在看著自己

女 | 14歲 2020-03-09 20:45:35 2人回復 來自

健康咨詢描述: 很怕黑,總感覺有人在看著自己,晚上去房間睡覺時(自己一個人睡),總感覺床底有人,所以先看看床底,在關上房間的燈,只敞著一盞小燈,感覺快睡著時關上,還感覺有人進出自己的房間,每次都特意關上房間門,而房間門總是無緣無故開一半,昨晚快睡著突然聽見像哭聲,有感覺像雞打鳴,真的嚇的打哆嗦,現在回想起來身體還有點顫,和大人說,大人總是說沒事,胡思亂想,毛病多,知道世界上沒有鬼,為什么還是這么怕呢,是不是有抑郁癥,還是什么精神病,還有特別愛哭,總感覺世界很冷漠,是不是精神方面的問題(O_O)?

醫生回復區

吳愛玲
吳愛玲 山西醫科大學第二醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網友:3607
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2020-03-09 22:11:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,認為應該就是青春期的表現,在發育的這個階段會有一些奇怪的表現,屬于正常現象
      指導意見:
      建議你,第一如果一個人睡,感覺害怕,就讓媽媽陪你一段時間,以免因為害怕影響睡眠;愛哭是這個年齡段的女生常見的表現,加強鍛煉,多看有益的書籍,形成正確世界觀
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2020-03-10 00:20:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己特別怕黑,膽小,自己一個人睡覺也很害怕。
      指導意見:
      其實,你家長說的沒錯,世界上沒有鬼神之說,你害怕確實是自己嚇自己,不知道你是住樓房還是住平房?床底下不會有人的,你感覺關上燈有人進出你的房間,應該還是與過度害怕有關系的,人越是害怕就會越是聽到這樣那樣的聲音的,如果你覺得自己房間的們無緣無故就會開開,那你睡覺前把門用插銷鎖上就不會開開了。如果有人陪你就不會這么害怕,那還是與太害怕有關系的。你也可以好好和家長說說自己的真實想法,讓父母去三甲醫院的心理門診找醫生面診,聽聽醫生的建議。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

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