這個情況，必要的話需要心臟彩超，甚至心臟造影檢查明確診斷后根據病情的情況考慮是否用藥對癥治療，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌油膩類食物，忌煙酒，避免過度勞累，保證好睡眠，防止耽誤病情。
      

      這個是可以做心電圖，心臟彩超抽血化驗心肌酶譜，看一下心臟有沒有問題的？也有可能是更年期綜合癥，植物神經功能紊亂引起的不舒服，都是因為卵巢功能下降的，那么這個是可以吃谷維素，也可以吃穩心顆粒，必要的時候也可以吃芬馬通調理，或者是吃百樂眠的藥物
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經官能癥合并心肌供血不足的可能性大！
      指導意見：
      針對這種情況，首先要調整好心態，少生氣，別熬夜，規律飲食，慎食辛辣刺激性食物，多飲水，多運動，同時找個好中醫辨證應用中藥治療，效果好的！
      
      以上是對“心慌，身體發緊，總感覺緊張，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，心慌，失眠，咽干，如果你月經不規律，可能是更年期了，惡心，打嗝提示胃不好，可能胃炎！有輕微心肌缺血
      指導意見：
      建議你規律用餐，不吃辛辣油膩刺激食物，口服奧美拉唑，心肌缺血飯后半個小時，口服銀丹心泰膠囊