這個情況考慮可能性不大，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免過度勞累，適當體育鍛煉增強體質，如果有其他異常的話，需要及時醫院就診明確診斷后治療緩解癥狀。
      

      瓶子上要是留有新型冠狀病毒，一般就幾個小時，新型冠狀病毒它就會因為失水而失去感染能力。你要是害怕，可以考慮用流水沖洗十秒以上，自然也會清洗干凈。
      
      以上是對“超市買的鵝油膏，沒有外包裝挺擔心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      ?病毒“存活”也不等于能達到感染條件，一個或少數幾個病毒顆粒進入人體是無法構成感染的，需要感染活性和顆粒數的綜合水平達到一定的量才行。
      指導意見：
      病毒最終是要經過口腔、鼻腔、眼睛等進入體內引發感染，也就是說如果我們在接觸后能避免觸摸眼耳口鼻等部位，并及時洗手，也能避免感染。目前來看，外賣、快遞、超市購買的東西沒有必要常規消毒。
      如果不放心，或者有特殊情況，可以使用醫用酒精等對外包裝表面消毒。在拆開外包裝后，及時洗手是必要的