你好，你這個情況目前看考慮是陰虛引起的，建議你適當的可以喝點滋陰降火的藥物，適當的可以喝點知柏地黃丸，平時注意飲食清淡一些，不要吃辛辣刺激性食物。平時注意不要過度勞累。
      

      如果出現了腰膝酸軟，五心煩熱盜汗，考慮是出現了腎陰虛的情況。而如果出現了手腳冰涼，并且出現了腰酸背痛，有可能是出現了腎陽虛。平時還是盡量避免熬夜手淫。
      

      你好，出汗，腰疼，可能是一個腎陰虛引起，通常來說可以服用六味地黃丸或者左歸丸調理，都是具有滋陰補腎的功效，要戒煙戒酒，戒除手淫，適當鍛煉，提高機體抵抗力。
      
      以上是對“出汗，腰疼，不知道是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      應該是陰虛和陽虛同時存在的，需要進行綜合的治療，手淫也是會出現腰痛的問題。
      指導意見：
      及時戒除手淫，養成早睡早起的好習慣，可以進行腎腧穴按摩，可以使用生地黃熟地黃肉蓯蓉黃精牛膝杜仲桑寄生枸杞子進行治療。