你好，肚子是因為你著涼了，還是吃了什么生了寒涼的食物嗎？如果是這種情況下可以服用藿香正氣口服液，同時用熱水袋熱敷肚子，如果不知道是什么原因的情況下，可以服用蒙脫石散搭配上藿香正氣口服液，必要的情況下需要到醫院就診，當然一定要多喝水。
      

      可口服思密達散劑止瀉治療以及調節腸道菌群失調藥物緩解癥狀，并注意清淡飲食，避免生冷辛辣食物的攝入，規律生活，建立合理的飲食習慣和結構，必要時行腹部彩超檢查

      您好大便一天幾次，糊狀便，大便顏色正常嗎，有沒有腹脹，建議您清淡飲食避免辛辣刺激食物和生冷食物，不要喝酒，可以口服雙歧桿菌三聯活菌和匹維溴銨調節看看，如果效果不好建議完善大便常規必要時完善腸鏡看看。
      以上是對“總是拉肚子腹瀉，肚子痛，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況考慮是胃腸道功能紊亂引起的。首先一定要注意肚子保暖，清淡飲食，別吃太油膩辛辣刺激的食物。注意多吃容易消化的。可以吃點蒙脫石散，整腸生和黃連素調理一下。