健康咨詢描述: 除了一個月前有過這情況,現(xiàn)在又開始了,前一秒還好好的,突然間就感覺全身難受,心里很堵,很難過,說不出什么感覺,想哭卻哭不出來,因為難過難受就有點急躁,想打自己,昨晚又有點失眠,以前有幾晚睡覺時莫名恐懼,后來好多了,前段時間也會有點手抖
目前出現(xiàn)的這些癥狀,考慮是精神心理方面的因素引起來的可能性大,以最近可能是過于緊張焦慮有關(guān)系,現(xiàn)在需要調(diào)整好自己的心態(tài),調(diào)整好自己的情緒,轉(zhuǎn)移注意力,做一些自己喜歡的事情,多活動,避免精神緊張和焦慮,要積極改善睡眠,口服鎮(zhèn)靜安神類的藥物,配合谷維素,可以看看心理醫(yī)生,進(jìn)行專科檢查,對癥治療。出現(xiàn)手抖,化驗一下血常規(guī),血糖和甲功除外器質(zhì)性的疾病。
感覺身體出現(xiàn)身體不舒服,經(jīng)常身體出現(xiàn)難受身體燥熱,想哭又哭不出來的情況考慮是肝郁氣滯等因素有關(guān)引起的綜合表現(xiàn),通過疏肝解郁,滋陰潤燥等道進(jìn)行調(diào)理身體。
病情分析:
你好,突然難受難過煩躁,有可能是精神緊張性過高引起的。
指導(dǎo)意見:
保持充足的睡眠,合理的體育運動,調(diào)節(jié)好自己的情緒,多想一些開心的事情,過一段時間就會好的,也可以服用刺5加片和解郁安神顆粒來調(diào)理的。
以上是對“難過,難受,躁,頻繁出現(xiàn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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