你好，最好是不要歌，痛風患者要注意飲食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，不要吃海鮮，牛羊肉等食物，避免影響您的身體恢復，平時多注意休息，不要做劇烈運動。避免影響您的身體健康。
      

      痛風是嘌呤代謝障礙引起的，對痛風，最重要的是低嘌呤飲食，不吃或少吃嘌呤含量高的食物，如豆制品、海鮮、啤酒、肉湯、火鍋、動物內臟等等。此外，甜食會引起尿酸波動，會誘發痛風發作，應當減少甜食。發酵的酸奶，可少量服用，不宜過多。
      

      病情分析：
      在可攝取的食物當中就包括乳制品，尤其是低脂或者是脫脂的乳制品，酸奶是可以服用的
      指導意見：
      另外還要多喝水，保持一個足夠的攝水量，因為脫水或者水的含量不足，會導致尿酸排泄的下降，引起尿酸在體內的蓄積，導致痛風的發作，或者高尿酸血癥的發生。
      

      病情分析：
      可以喝，酸奶不影響尿酸升高，無論短期還是長期攝入奶制品特別是脫脂牛奶及低熱量酸奶都會降低尿酸水平
      指導意見：
      減少食用高嘌呤食物、高脂類食物，如肉類、野味、海鮮、含酵母食物和飲料等；盡可能食用嘌呤含量較低的食物，如大米、小麥、淀粉、高粱，雞蛋、豬血、鴨血等。多飲水可將尿酸通過尿液排出體外；多運動，加強鍛煉，排出人體多余脂肪。
      

      病情分析：
      痛風是可以喝乳酸菌發酵的酸奶，由于酸奶含有豐富的乳酸菌，可以促進消化，對痛風沒有影響。
      指導意見：
      痛風是嘌呤代謝紊亂引起的，在日常的飲食上要控制高嘌呤食物（動物內臟、肉類、海鮮、豆制品等）的攝入，每天也要多喝水，不少于2000毫升，以促進尿酸排泄。