病情分析：
      自己一生氣的時候，額頭上就會冒痘痘，想知道怎么補救不容易長痘。
      指導意見：
      生氣不是導致長痘痘的主要原因，但長痘痘有點影響，會導致內分泌有一定的影響。平時主要保持皮膚的清潔干燥，油膩的時候用溫熱水洗臉和去油脂的洗面奶，不要吃辛辣刺激油膩的食物，早睡早起，不要熬夜。
      

      病情分析：
      痘痘又叫痤瘡，引起痤瘡的原因，主要是：皮脂腺分泌旺盛，導致毛囊堵塞引起、不科學的飲食習慣造成以及內分泌因素所致。
      指導意見：
      治療痘痘首先去除病因，您的問題是身體所導致內分泌失調，引起長痘痘，所以盡量不要生氣，另外治療痘痘可用阿達帕林凝膠，注意飲食上，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。
      以上是對“生氣了怎么補救？我一生氣額頭就冒痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！