這個是可以做心電圖，心臟彩超抽血化驗心肌酶譜，看一下心臟的情況，那么也可以排胸片看一下肺部的情況，可以吃倍他樂克，也可以吃穩心顆粒，平時不要緊張，焦慮
      

      緊張的時候胸悶氣短，這個就應該是植物神經功能紊亂造成的，但是這種爬樓梯都有氣喘吁吁的情況，我建議還是做一個冠狀動脈造影看一下冠中動脈有沒有任何的問題？這個有很多原因，可以導致這種情況需要進一步檢查一下，還有胃部和肝膽脾。
      

      平時注意休息，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免過度勞累，保證好睡眠，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，必要的話醫院就診明確診斷后藥物或是中藥調理治療緩解癥狀。
      
      以上是對“胸悶氣短，心跳過快或過慢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從上述情況來看，考慮是肺氣虛損等病變發生所引發不適狀況的可能性比較大。
      指導意見：
      這種情況下進行醫學的檢查不一定會有異常發現的，所以這種情況下建議考慮進行中醫診斷治療，以幫助改善。