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有問必答網外科骨科 → 右手高舉短時間內就會酸痛

右手高舉短時間內就會酸痛

男 | 21歲 2020-03-09 10:14:45 5人回復 來自

健康咨詢描述: 右手高舉很快就會感覺到酸痛這是怎么回去呀有一年多了

醫生回復區

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節置換,股骨頭缺血 幫助網友:126469
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2020-03-09 10:17:48 我要投訴

      考慮是長期的勞損導致的,可以口服舒筋活血片配合手臂的熱敷,按摩,理療進行對癥治療。平時要注意休息,避免手臂的過度活動,不能提重物,天氣冷的時候要注意保暖,防止受涼。
      

董貴鑫
董貴鑫 遼寧中醫嘉和醫院(有限公司)   副主任醫師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,肩周炎 幫助網友:1891
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2020-03-09 10:18:17 我要投訴

      您好,根據您描述的情況,上舉肢體出現酸痛感,考慮受過外傷,或者是慢性的勞損等因素,導致了上肢肌肉或者是筋膜等軟組織,出現長時間的受力,牽拉,從而使肌肉和筋膜出現水腫,缺血及乏氧狀態,從而就會表現為酸痛不適,這種疼痛容易反復的出現,并且癥狀時輕時重。
      

肖波
肖波 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類骨科常見病,骨關節病的防治。各類骨折的保守及手 幫助網友:5003
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2020-03-09 10:18:51 我要投訴

      一般來說這種情況的話,并沒有什么大的問題,多考慮是舉高了之后局部肌肉酸痛導致的這種癥狀。平時進行適當的體育鍛煉,可以有效的改善這種癥狀。如果是伴隨有麻木等癥狀的話,則考慮有神經受壓或者是神經受損的表現。
      
      以上是對“右手高舉短時間內就會酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張培蓮
張培蓮 忻州市中心醫院   副主任護師 擅長: 頸腰椎及四肢關節疼痛及損傷;脊柱,骨盆,四肢的創傷 幫助網友:7153
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2020-03-09 10:22:09 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你描述的病情,男,21歲,右手高級短時間內就會酸痛,一年多了,這是正常反映,舉亞鈴等鍛煉臂力。
      指導意見:
      注意休息,充足睡眠,生活起居規律,飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,戒煙戒酒,適量運動,保持平穩心態,控制體重在標準范圍之內,希望能夠幫助到你。
      

譚秀玉
譚秀玉 朝陽縣中心醫院   副主任護師 擅長: 膽結石,胰腺炎,肝癌,胃癌,大腸癌,結腸息肉,痔瘡 幫助網友:14687
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2020-03-09 10:24:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,右手高舉短時間內就會酸痛有可能是著涼或慢性勞損引起的,可以用熱水袋熱敷,同時給予按摩,注意保暖避免著涼。
      指導意見:
      你的情況有可能是著涼或慢性勞損引起的,可以用熱水袋熱敷或按摩,注意保暖避免著涼,注意休息,暫時不要用右手提重物,平時要注意加強鍛煉,養成良好的生活飲食習慣。
      

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