病情分析：
      你好，請問您這種情況多長時間了？還有沒有其他伴隨癥狀，有沒有咽部疼痛發熱等情況，進食方面有沒有什么影響？有沒有聲音嘶啞等？
      指導意見：
      根據您描述的情況，您應該是患有慢性咽喉炎，主要癥狀就是咽部不適，咽部異物感在中醫角度也叫梅核氣。治療首先需要改變飲食習慣，然后藥物對癥治療。
      以上是對“嗓子里總有東西咽不下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你吃飯吞咽的時候沒什么異常感覺，特別是沒有梗阻感，一般是慢性咽炎導致的。
      指導意見：
      如果咽喉部異物感明顯，可以吃點慢嚴舒檸顆粒和蒲地藍消炎口服液，平時麻辣刺激性食物不要吃。