根據你所敘述的情況考慮應該是由于神經衰弱引起的，所以也建議你平時一定要注意多休息，不能過度勞累，可以服用一些安神補腦口服液調整治療，也可以使用一些腦腹康的藥物。
      

      經常做夢可能是由于近期生活壓力過大或者是精神緊張、焦慮等因素引起的神經衰弱，會影響到睡眠質量。平時要多參加一些戶外運動，聽一聽舒緩的音樂，多和朋友交流，緩解緊張的情緒，按時作息，多食用牛奶、蜂蜜等改善睡眠的食物。(治療藥物：谷維素片+維生素B1片+安神口服液。)
      

      病情分析：
      不知道你的體型是什么樣子的，但是這種感覺據你描述很像我自己經歷的睡眠呼吸暫停綜合癥。如果經常發現這樣的情況，對你的身體會有很大的影響
      指導意見：
      建議如果屬于肥胖體型，建議減肥。然后等疫情結束之后可以到醫院做一個睡眠呼吸監測。如歸確實發生了睡眠呼吸暫停，那么可以購買家用呼吸機進行日常的治療，效果也是立竿見影的。
      
      以上是對“可能是中暑，希望不是猝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！