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有問必答網心理健康科 → 怎么樣自己更加聰明。

怎么樣自己更加聰明。

男 | 20歲 2020-03-09 00:33:56 2人回復 來自

健康咨詢描述: 現在我情緒麻木。心也麻木。什么也想不出。就像木頭腦袋一樣。想東西的時候沒感覺。表達能力也很差。遇到事情總是逃避。心理素質也很差。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-03-09 05:14:26 我要投訴

      想使自己聰明起來,那就多看書多學習,你的知識面寬了以后,自然的就會使自己聰明,想事情周全。平時也要注意營養均衡。你目前這種情況主要還是心理的原因,你需要去精神衛生中心就醫,讓醫生實際的看一下,可以做心理疏導治療。
      

張銀環
張銀環 東海縣石埠醫院   二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通障礙,青少年適應不良,考前焦慮,失眠,婚戀 幫助網友:1231
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2020-03-09 06:01:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,不知道你這種情況從什么時候開始的?當時發生了什么?以前有過什么病史?你變這樣,可能生病了!
      指導意見:
      建議進一步咨詢,或者直接去醫院先看是否是身體原因!如果不是,建議看心理或精神科醫生!找到原因,進行有針對性的治療,人可能也就變不木了!

2020-03-09 07:55 ask875802898v 追問

有過抑郁癥

2020-03-09 12:17醫生回答:

既然有過抑郁癥的話,那你就要堅持跟你的醫生去討論一下你的藥物使用問題,是不是要加大一點?或者是調整一下。平時還要去注意加強鍛煉,當然要做一些心理咨詢,因為抑郁的人多數都有一些負性的認知,認知決定情緒!抑郁癥的話,千萬不能小覷,第一次發現了就要及時治療,堅持治療,醫生不建議停藥就不能停藥,減藥,否則再次復發治時間更長!第三次復發終身用藥!

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