根據上面描述的情況來看，這幾天想睡覺，今天感覺沒有食欲，有沒有惡心，厭油膩癥狀？月經是否規律，正常？做個腹部和盆腔彩超，明確原因。飲食要清淡，易消化食物，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮濕氣重，可以口服紅豆薏米粉和健脾丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      
      以上是對“這幾天想睡覺，怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！食欲不佳與胃腸功能紊亂有關，可以適當服用健胃消食片等藥物進行調節，日常生活中放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，飲食清淡松軟易消化，忌食生冷油膩刺激性食物，合理安排作息時間，保證充足睡眠。
      

      你好，從中醫的角度來看，有可能是一個濕邪困脾，并且濕鞋粘著沉重，所以就會出現一個乏力，要多注意休息，清淡易消化飲食，必要的時候也可以吃一點逍遙丸治療。
      

      首先考慮飲食不當引起的胃炎。如果有過性生活的話，而且月經推遲，還要考慮懷孕的癥狀哦。排除懷孕的情況下，首先好好的休息。飲食上以清淡為主，少吃多餐，別吃辛辣油膩的食物，保持室內空氣通暢。
      
      以上是對“這幾天想睡覺，怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！