根據你目前這些情況，有可能是消化不良導致的不適癥狀，建議平時應該適當吃一些膳食纖維較多的食物，不要吃過于油膩或者是不好消化的食物，必要時可以遵醫囑服用益生菌制劑如雙歧桿菌等看能否改善癥狀。
      

      根據癥狀表現，建議檢查大便常規，口服奧美拉唑腸溶膠囊，雙歧桿菌三聯活菌膠囊治療。大便性狀受飲食、藥物、精神、胃腸道疾病等多種因素影響。建議日常要注意飲食衛生、合理膳食，均衡營養，飲食要規律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物，少吃涼拌菜、禁喝冷飲。
      

      你好！你的大便不成形比較稀，還粘馬桶這種情況一般考慮脾濕運化不良造成的。并且你說你胃一直不好。情況建議你首先在飲食上要注意，不能禁食辛辣刺激性生冷的食物，要規律飲食，不能暴飲暴食。口服薏仁紅豆湯來治療脾濕運化不良。胃不好，只有通過合理的飲食調節就可以。必要的時候可以口服奧美拉唑和果膠鉍
      

      病情分析：
      這些癥狀，考慮有可能是因為脾胃功能虛弱引起的，與不合理的飲食結構也有關系。
      指導意見：
      建議可以口服參苓白術散，同時應該注意飲食問題，應該吃易消化的軟爛食物，不要吃辛辣油膩生冷食物。