根據身體夜間睡眠過程中，經常身體出現多夢情況，考慮是神經衰弱或者是精神壓力過大，有關引起的睡眠障礙性疾病表現，建議通過鎮靜安神舒緩神經的藥物進行規范性調理和治療。

      你好，根據你描述的癥狀考慮是由于肝郁氣滯導致的失眠癥狀，建議到醫院的中醫科辨證施治調理一下，另外平時要注意放松心情，學會自我緩解壓力，避免過于焦慮緊張生氣。適當運動堅持鍛煉。
      
      以上是對“我天天晚上睡覺做夢咋辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      睡眠不好跟情緒，工作壓力大，精神刺激等很多因素相關，建議你調整情緒，緩解壓力，規律作息時間，睡前不要玩手機，上床后不要再做任何事情，睡前可以適度做點體育鍛煉，喝杯熱牛奶有利于促眠
      

      您好，首先要看最近是否壓力過大導致的，建議放松心情，盡快處理掉較大的食物，才能安心的睡個好覺。神經衰弱所造成的，可以服用谷維素或B族維生素。另外在中醫上講，腎陰虛也會造成失眠多夢，建議您睡前泡泡腳，聽一些輕柔的音樂來幫助睡眠。
      

      病情分析：
      上述情況是多夢的，引起的原因很多，有可能和精神緊張，壓力大有關系
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，靈芝膠囊，維生素B1片進行治療此種情況的
      
      以上是對“我天天晚上睡覺做夢咋辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，要考慮有精神緊張所致神經衰弱，睡眠障礙。
      指導意見：
      建議，要注意放松心態，服用酸棗仁安神顆粒，谷維素，VBI調理治療，注意休息，避免精神緊張，減輕壓力，白天加強鍛練。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，很長一段時間沒好好睡過覺了，要不失眠要不就是睡著了做夢，醒來就頭疼。
      指導意見：
      這種情況考慮有點神經衰弱。建議你，平時要保持好心情，不要有思想壓力。保持生活規律，飲食健康，多參加運動。可以吃點谷維素和安神補腦液營養一下神經。
      

      病情分析：
      你好！患者女性，34歲，主訴天天晚上睡覺做夢，夢醒了以后頭痛，睡眠質量差，一睡著就做夢。這種現象是休息不好而引起的頭痛癥狀。
      指導意見：
      根據以上這些臨床表現分析，患者身體虛弱，不能好好睡眠，一直做夢。這種情況下，還是應用中醫中藥調理一下身體比較好，再加上你自己平時注意鍛煉身體，增強體質，睡眠質量改善以后，頭痛癥狀就好了。必要時可以服用改善睡眠的藥物治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現夢多睡眠不好頭痛癥狀，考慮是由于精神緊張引起。
      指導意見：
      建議你可以保持良好的心態，不要過度緊張，食當鍛煉身體，增強體質，勞逸結合，不吃茶咖啡類刺激性食物。