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有問必答網心理健康科 → 手比正常人喜歡出汗,

手比正常人喜歡出汗,

男 | 16歲 2020-03-07 20:04:57 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我就是什么12歲左右把,就覺得手比一般人喜歡出汗,12歲之前可能也喜歡出汗,只是我不記得。一直到現在都這樣,你說稍微緊張一點點就出汗了,正常人都不這樣,還有就是比如我現在拿這個手機,手就開始出汗了。還有早上只要睡醒了手就要出汗。拿個筆寫作業也出汗,基本一天手都在出汗。就真的莫名奇妙手就出汗了,就好像我控制不了一樣。反正就覺得真的是我手出汗就跟正常人不一樣,影響生活啊。除非是那種我的注意力完全都沒有手的存在,才不會出汗。真的想解決這個問題,太煩人了。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-03-07 20:21:25 我要投訴

      根據你描述的情況看你的手只要你的注意力集中到手上就出汗,像這種情況主要還是神經調節不好導致的,是因為你過度的注意手部以后導致的汗腺分泌過多引起來這種情況,建議你平時多培養些興趣愛好,不要老是關注手的問題,學會順其自然,自己也可以經常在兜里裝點衛生紙,只要出汗就擦一下,順其自然。可以適當的吃一點抗焦慮的藥,可能對你會有幫助的。

2020-03-07 20:35 ask91480401e1 追問

抗焦慮的藥能不能推薦一下,謝謝

2020-03-07 20:36醫生回答:

比方說你可以吃帕洛西汀。你先去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發給我,先評估一下你的心理狀態。

2020-03-07 20:50 ask91480401e1 追問

輕度焦慮。

2020-03-07 20:55醫生回答:

你這種情況主要有一點輕度的焦慮,你目前這種與焦慮是有一定關系的,你不要去關注手的問題,找一些別的事情去做,順其自然出汗就出汗,沒什么的。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2020-03-07 20:27:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你所描述的以上手部容易出汗的問題,這并非是你所能夠控制的,這是與你的身體的機能有一定關系,屬于多汗癥的情況,治療起來也是比較困難的。
      指導意見:
      你也可以看一看中醫采取中藥調理的方式,或許能夠改善,另外,既然你的注意力不在手上的時候能夠緩解這種癥狀,那就需要你做一些其他的事情充實自己的生活分散你的注意力,改善這種狀況,或者是隨時餐巾紙擦拭干凈。
      

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