建議可考慮服用歸脾丸等藥物進行調理治療，平時注意臨睡前避免暴飲暴食，避免劇烈運動，避免情緒起伏過大。平時注意休息和飲食規律，不要過度勞累。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療。
      

      這種情況考慮是由于腦血管痙攣引起的，這種情況，也不排除是由于神經問題引起的一些表現，這種情況需要積極的到神經內科進行詳細的進行檢查和確診，明確診斷后再進行選擇系統的營養治療。

      睡夢中突然感覺后腦勺啪的一下就醒了，不疼，但是睡眠不好，應該是有些腦供血不足的問題，或者是頸椎不好引起的，可以去醫院做個腦部的ct，或者是拍個頸椎的片子檢查一下。
      以上是對“睡夢中感覺后腦勺啪的一下就醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況有可能是神經功能紊亂的，一般和精神緊張，壓力大有一定關系
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，維生素B1片進行治療此種情況
      

      病情分析：
      你情況可能是勞累或者休息不好導致的睡眠異常所致的不適的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時適度的運動，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用安神的藥物治療的

      病情分析：
      你好，根據你說的情況。昨晚睡夢中感覺后腦勺一下就醒來了。最近睡眠，很多天沒睡好
      指導意見：
      建議注意休息及飲食，如果睡眠不好的話可以用點安神睡眠的藥物治療。不適癥狀加重及時到醫院就診治療的情況是的情
      

      病情分析：
      根據你的情況描述來看這種情況一般是有植物神經功能紊亂引起的臨床不適表現。
      指導意見：
      建議你要放松心情不要過度緊張，要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，可以口服安神補腦液和谷維素，刺五加調理調理效果會好的。
      以上是對“睡夢中感覺后腦勺啪的一下就醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！