這種情況考慮是牙齦炎導致的，建議注意保持口腔衛生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口，避免積存食物殘渣，避免太熱太硬辛辣刺激的食物。可以口服甲硝唑片，涂碘甘油消炎。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答！根據你說的情況考慮牙齦發炎出現的憋漲疼，有時候會有機械性出血，這和牙齦水腫有關。也會有冷熱刺激疼。
      指導意見：
      建議用復方氯己定漱口水漱口，好好刷牙，如有食物嵌塞，可以用牙線剔出來，希望我的回答能夠幫到你