您好之前受涼了嗎或者吃了不干凈食物了嗎，有沒有腹脹反酸燒心惡心嘔吐其他不適，建議您清淡飲食，避免辛辣刺激食物和生冷食物，吃點米粥面條好消化食物，可以口服復方嗜酸乳桿菌和匹維溴銨調節看看，如果不緩解醫院就診。
      

      指導意見：
      你好，這種情考慮濕氣重，可以口服紅豆薏米粉配合運動調理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      你好一般是腸道菌群失調或者腸道有細菌感染或者病毒感染導致的。另外混合痔瘡也是會有影響。
      指導意見：
      建議你可以吃點益生菌或者乳酸菌素片來治療。另外可以多攝入膳食纖維和粗纖維的食物。
      
      以上是對“大便次數增多，總有一種排不干凈的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果大便次數多，老想上廁所，這有可能是由于腸道功能紊亂的原因導致的。平時多注意飲食，少吃辛辣刺激生冷油膩食物，可以服用雙歧桿菌三聯活菌膠囊調理一下腸道。平時注意多喝水。建議去醫院檢查一下有沒有痔瘡
      指導意見：
      多喝點熱水，注意保暖，用暖水袋熱敷腹部，注意飲食，少吃生冷，辛辣，油膩食物，注意衛生，建議查一下腸鏡
      

      病情分析：
      你好，排大便排不干凈的感覺注意有沒有痔瘡，其他還要考慮結腸疾病。特別是原來正常最近不正常排便次數增多大便不成形的注意結腸方面問題。其他可能胃腸功能紊亂，注意飲食，避免辛辣，冷涼油膩性食物刺激觀察看看。
      指導意見：
      腰疼不好直接確定，注意腰椎間盤問題，腰肌勞損，腎臟疾病，泌尿系統結石等等可能性。女性還需要考慮婦科問題。大便排不凈需要進一步正規公立醫院消化內科診治，必要時查查腸鏡，根據具體情況治療