這種這種癥狀有多長時間了？全身又酸又軟又痛，有去過醫院做一些相關的檢查，或者本身有一些慢性疾病。除了去找病因以外，一定要把你的心情放輕松，其次調節你的睡眠

      導致全身酸痛的原因有很多，可能是感染發燒引起的，也可能是因為大量運動造成肌肉組織勞損引起的。另外，也不排除是風濕疾病引起肌肉酸痛的可能性。注意休息，避免劇烈運動，若是病情嚴重，盡早前往醫院檢查。
      

      你好，你所敘述的癥狀有可能與你晚上睡眠不好有直接的關系，人一失眠可能會造成全身各部位出現不舒服的表現。這種情況您可以先口服調解神經的藥物，使睡眠好轉，看睡眠好轉之后癥狀是否能夠逐漸消失，如果消失了就是睡眠造成的，如果仍然沒有消失，就要進行詳細的檢查。
      以上是對“我全身又酸又軟又痛…”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      同學，全身又酸又脹又痛，最近有沒有受涼的情況呢？有沒有測量過體溫呢？
      指導意見：
      那么像這種情況的話，建議你首先測一下體溫，看一下，看看有無發燒的情況。平時還是保證充足的睡眠，避免熬夜勞累，避免受涼等。如果有發燒的話，可以推薦服用一些感冒靈顆粒等。你也可以去醫院做個血常規電解質方面的檢查看一下。