晚上，夜里，喝茶葉茶不好嗎？為什么不好？

男 | 24歲 2020-03-06 19:26:00 3人回復來自

健康咨詢描述：如題，聽家長說晚上，夜里喝茶葉水不好，是為什么不好？睡不著覺？還是茶葉在身體里邊，不能及時的排出來不好？想請問好不好？為什么不好？

投訴

其他類似問題

劉薇錦州市中心醫院主任醫師擅長: 擅長子宮及附件腫瘤，宮外孕，陰道炎，霉菌，高血壓妊幫助網友：69564稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-03-06 19:47:09 我要投訴

夜里盡量的不要喝茶，容易影響到睡眠質量，特別是不要喝一些過濃的茶水，在睡前也要注意，不要大量的飲水，平時在睡前要多泡泡腳，要早睡早起不能熬夜。

華正輝朝陽市第二醫院主任醫師擅長: 產后出血,羊水栓塞,先兆流產,產褥感染,人流,自然幫助網友：53397稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-03-06 19:47:56 我要投訴

茶葉里面含有茶多酚，有醒腦提神的作用，所以夜里喝茶有可能會影響，所以不建議夜間大量飲用茶水。喝一些白開水或者果汁對身體是有好處的。而且睡覺前也不建議喝咖啡，都是影響睡眠的。

劉曉艷磐石市中醫院副主任醫師擅長: 婦科炎癥，陰道炎，宮頸炎，盆腔炎等，還有子宮肌瘤，幫助網友：20112

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-03-06 19:28:20 我要投訴

      你好，茶葉應該是早上喝，晚上喝茶對身體是沒有好處的，因為茶有興奮神經的作用，影響睡眠質量是很主要的一方面。晚上也不適合多喝水。對生活規律是沒有好處的。

      以上是對“晚上，夜里，喝茶葉茶不好嗎？為什么不好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫生在線免費咨詢

^{<blockquote id="qys3p"></blockquote>}<sub id="qys3p"></sub>