你好，根據癥狀描述考慮蕁麻疹可能，是吃海鮮牛羊肉，生冷飲食，感冒發燒，藥物，接觸物花粉，動物毛發等刺激皮膚出現紅斑風團瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，抗過敏藥物治療觀察，類型不重要，關鍵免疫力，建議飲食清淡作息規律，情緒穩定，多運動，保持免疫平衡，可以慢慢緩解。
      

      病情分析：
      反復發作的蕁麻疹，受熱以后更明顯，這個情況考慮免疫力低下，或者過敏源反復接觸有一定的關系。
      指導意見：
      這個情況服用中醫中藥調理，當然是有一定的幫助的，當然，這個過程比較漫長，需要堅持治療，另外可以適當的服用調節免疫力的藥物，比如轉移因子口服溶液，斯奇康注射液等都可以選用。
      
      以上是對“蕁麻疹兩年多了，一直沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！