你好根據你描述的情況,考慮是缺乏運動、體制下降引起的肺活量低造成的情況,建議你要增加體制鍛煉,改善肺活量,堅持一段時間。如果還是沒有好轉,建議醫院門診確診,對癥治療,同時要加強營養,不要熬夜,少抽煙少喝酒。
很可能是飲食不當,或者是不良習慣抽煙喝酒引起的支氣管哮喘。首先要清淡飲食,別吃辛辣油膩煎炸,生冷的食物,可以服用止咳平喘的藥物,比如氨茶堿片或者是藿香正氣膠囊調理,保持室內空氣通暢,戒煙戒酒。
以上是對“這兩天有點喘氣不夠用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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