您好，有可能是因為本身體質比較熱，再加上平時飲食不當上火導致的牙垢，牙結石，牙齦炎，牙周炎等，導致目前的癥狀，建議，等到疫情過了以后去醫院口腔科檢查一下，如果有牙垢，牙結石，一般建議潔牙，平時注意口腔衛生，每次吃完東西以后含清水漱口，早晚正確的刷牙，同時避免吃上火的食物，比如辣椒，油炸食品等，選擇軟毛的牙刷，多運動，比如跑步。

      牙齦出血這個應該是上火了引起的，這個可以直接用去火藥進行改善，這個癥狀應該就能慢慢緩解，不用擔心，平時注意觀察定期復查就行，癥狀應該就能緩解，多喝水多運動就行，沒問題的。

      牙齦出血考慮可能是由于牙周有炎癥引起的，或者是由于牙齒結石過厚引起的，建議你可以到醫院牙科讓醫生檢查看看，如果牙齒結石比較多可以洗一下牙齒的。日常可以用清火的牙膏刷牙試試。
      
      以上是對“大家好，我想請教個問題，行嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      牙齦出血是口腔疾病最常見的癥狀。牙齦出血最主要的原因是牙齦發炎。牙齦發炎通常是由牙齦上的牙菌斑堆積導致的。目前保持口腔清潔，減少刺激，忌煙酒，適當使用抗生素治療。

      病情分析：
      根據你所描述的這個問題，牙齦總是出血的話，應該是牙齦的問題比較大。建議你可以多喝點兒水，然后多吃點兒蔬菜水果。
      指導意見：
      那你可以樹口的，并且每次吃完飯最好漱一下口，這樣口腔內的細菌也會減少的，沒什么事兒不用回害怕的。