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運動導致左腿膝蓋回彎受限

男 | 39歲 2020-03-05 20:55:50 1人回復來自

健康咨詢描述：長期運動，大概有兩個月了，當活動量較大時左腿膝蓋回彎受限，膝蓋至小腿外側有疼痛感，上下樓不便，每次發病時休息兩天就會有明顯好轉！

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你現在的癥狀可能是，長期過量的體育運動導致了髕骨軟骨磨損，所以也會出現膝蓋疼痛的癥狀，建議規避引起這種不良反應的動作，可以嘗試游泳蹬自行車等運動來鍛煉，膝蓋的疼痛癥狀可以應用扶他林軟膏緩解，局部熱敷，注意休息以及保暖，避免勞累和受涼。

用于緩解肌肉、軟組織和關節的輕至中度疼痛。如：緩...[說明書]

適用于緩解下列癥狀：牙痛、頭痛、原發性痛經，肩痛...[說明書]

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