經常便秘，腹脹難受，以前有過直腸炎，便秘可能是由于腸道菌群失調出現的癥狀，建議服用益生菌顆粒，配合潤腸通便的藥物同時進行調理，日常生活中飲食也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免吃太過油膩辛辣刺激性的食物，對你的癥狀會有所改善。

      指導意見：
      你好，便秘者生活起居很重要，養成定時排便的良好習慣，不建議使用馬桶，清淡飲食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纖維的食物，可以間斷食用蜂蜜、茶油等，藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便，要按時休息，臟腑功能調和。

      根據您上傳的資料，以往有便秘的情況，目前出現腹脹難受，可以口服促進胃腸道蠕動的藥物，例如莫沙必利，進行治療，觀察是否有效。生活中盡量清淡易消化飲食，多食用蔬菜水果類食物，多喝水，改善便秘癥狀。
      以上是對“以前得了直腸炎，現在好了變成便秘，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你這時有出現便秘現象，這種情況下也是要考慮是腸道方面的原因有影響，那看便秘癥狀較嚴重時，也可服用上通便的藥物對癥治療也好
      指導意見：
      還有就是平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養會好些的，飲食要清淡規律，不要吃辛辣刺激性大的食物，可多喝水，多吃蔬菜水果，多運動會好些的

      病情分析：
      平時要生活規律，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗纖維食物，如芹菜韭菜，禁煙酒。
      指導意見：
      養成良好排便習慣，定時排便，不憋便。適當增加飲水量，吃東西要規律，不能不斷的，吃要按時就餐，不能暴飲暴食。

      病情分析：
      根據你的描述分析，以前有過腸炎，現在出現便秘的癥狀。便秘一般是飲食結構不合理造成的。
      指導意見：
      首先飲食注意多吃青菜適當的水果。多吃菠菜胡蘿卜，大白菜。高蛋白高脂肪食物盡量少吃，容易引起便秘。加強運動。有利于促進腸蠕動，有利于排便。按順時針方向輕揉腹部促進腸蠕動。