你好，引起耳鳴的原因很多，你這種情況有可能是神經性耳鳴，可以口服一些營養神經藥物進行治療，如甲鈷胺，銀杏葉片等進行治療，平時要注意耳部衛生，不要用手摳耳朵，平時盡量遠離噪音過大的環境。
      

      你好，這種情況不排除伴有中耳炎的可能性，建議你去醫院耳鼻喉科門診找專業醫生看看，檢查一下電子耳鏡和電子鼻咽喉鏡、電測聽、聲導抗，以便明確診斷和病情病因，醫生會根據檢查結果給你提供治療方案，遵醫囑積極治療即可，不用擔心。平時注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜，預防感冒，禁止經常性摳耳朵摳鼻孔，保持耳道干爽，洗頭洗澡洗臉時防止耳道進水。