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有問必答網心理健康科 → 長期手淫導致手淫過度

長期手淫導致手淫過度

女 | 18歲 2020-03-05 19:01:21 3人回復 來自

健康咨詢描述: 剛上初中那會兒不懂事別人說好玩好奇結果戒不了現在一倆分鐘就結束了還不怎么硬了手淫7年了這個還有得治嗎醫生

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鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網友:15032稱贊:1
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2020-03-05 19:04:12 我要投訴

      這個一般不會有太大的影響的,你主要還是轉移注意力,注意自身的尾聲情況,不要過度手淫就可以了,加強運動健康的生活作息習慣是可以幫助你改善這個情況的,影響并不大的。
      

林景運
林景運 合肥立心精神病醫院   主治醫師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,注意力缺陷多動癥,躁狂癥, 幫助網友:3626稱贊:7
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2020-03-05 19:04:03 我要投訴

      病情分析:
      這不是病,正常的生理需要,大多數人有這個習慣。不要過于緊張。適度的放松也不是壞事,不要過度就好
      指導意見:
      平時注意放松心情,避免精神緊張,適當運動鍛煉身體,加強營養,勞逸結合做到身心輕松愉快
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網友:20961稱贊:1
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2020-03-05 19:06:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己的情況,初中時候由于好奇心感染手淫的不良習慣,現在已經七年了,如果及時戒掉為時不晚的,應該盡快戒掉這種不良習慣,
      指導意見:
      青春發育時期長期頻繁手淫可能影響自己身體發育或身體健康,需要有自信心和勇氣,有自己奮斗目標,及時進行糾正自己的錯誤,把注意力緊張在學習上面,選擇自己平時喜歡事情做分散注意力,
      
      以上是對“長期手淫導致手淫過度”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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