雙側膝上囊及關節腔積液，這個不排除是關節增生引起的，或者是風濕類風濕都可以引起。如果經常的晨僵那不排除風濕的，還有需要進一步去醫院檢查確診的。這種情況可以考慮中醫中藥治療的，或者是配合理療，需要有一個過程慢慢恢復的。
      

      病情分析：
      如果疼痛比較嚴重的話，適當的做一下理療，而且如果只是單純的關節積液，確實不需要特殊的治療，開點藥物就可以。
      指導意見：
      平時一定注意不要長時間的久站，還有就是不要過度的疲勞和勞累，不要過多的爬樓梯和爬山。

      病情分析：
      您好，通過你的描述以及上傳圖片的觀察，考慮是關節炎的情況，主要是引起關節病變。
      指導意見：
      指導意見，雙膝及踝關節疼痛，有晨起關節僵硬表現建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤治療，平時適當補鈣，保暖，如果效果差的話，應該去上一級的醫院就診。
      以上是對“雙漆臏上囊及關節腔積液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情屬于中醫痹癥的范疇，中醫認為主要是起居不慎感受風寒濕痹阻經絡關節，阻滯氣血運行不通引起的癥狀
      指導意見：
      應注意防寒保暖，避免受涼，多運動鍛煉增加身體素質提高抵抗力，勞動汗出后勿當風受涼，內衣汗濕及時換洗，不可乘身熱汗出洗冷水浴，建議口服天麻壯骨丸疏風散寒除濕止痛,還可以針灸推拿理療